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Cartes d'exercices de musculation Peluche lestée avec pop-it le bijou est facile àLes cartes dexercices de musculation vous proposent 16 exercices de base diviss en 4 catgories, soit pour le haut du corps, le bas du corps, les stabilisateurs du tronc et le systme cardiovasculaire. Entirement conues au Qubec, ces cartes permettront vos jeunes d'avoir un premier contact avec l'entranement fonctionnel et de dvelopper des habilets motrices telles que la force et l'endurance musculaire.